gaja tesuda no ginásio.

Gajo na bicicleta ao meu lado a olhar para ela e a babar-se descaradamente durante uma hora.
Eu a olhar para ela em busca da motivação para pôr mais carga na bicicleta e pedalar mais depressa.
No fundo, o pensamento era o mesmo: "Quero aquele rabo". A concretização é que era diferente.

Functional Training Cross.

As novas aulas de treino funcional do ginásio andam a matar-me aos bocadinhos. Na semana passada eram os ombros e as costas que me doíam ao ponto de não lhes conseguir tocar. Na terça-feira fui a outra aula e começaram a doer-me as coxas. Hoje, depois da aula de ontem, são os glúteos que me doem. Mas o sofrimento valerá a pena. Verão 2012, me aguarde!

Quem puder, experimente estas aulas. Ou faça pelo menos uma vez por semana, a par das corridas ou das habituais aulas de cardio. É óptimo (e apanho menos seca do que se andasse a fazer musculação).

a cura para os dias tristes.

Hoje chegou-me às mãos, directamente de Nova Iorque, um saco cheio de M&M's, incluíndo aqueles óptimos com manteiga de amendoim por dentro que não existem cá. Assim não há querido Holmes que me salve. Mas não me estou a queixar.

querido Holmes,

acho que em breve vamos ter que dar por terminada a nossa maravilhosa relação. Não, não és tu, é o Governo.

[em compensação, hei-de comer menos porcarias, porque os snacks também vão ficar bem mais caros.]

dying.

Ir ao ginásio às 7h30 pode parecer uma boa ideia. Mas não é.

Querido Holmes,

É bom que faças alguma coisa em relação aos docinhos de Natal que eu comi. E já a partir de amanhã.

Moleza.

Eram 7h e já estava naquele estado de semi-consciência desde as 6h, por isso decidi não ser preguiçosa e levantar-me. Sem coragem para ir a uma aula ouvir música alta e pessoas aos berros (porque não estava assim tão desperta), peguei no mp3 e fui para o ginásio correr uns 40 minutos . Às 9h40 já estava a trabalhar e assim será até às 17h e qualquer coisa. Depois vou para as aulas da pós-graduação até às 20h. No entanto, apesar da corridinha até me ter sabiado bem, a moleza pós-exercício começa a abater-se pesadamente sobre o meu corpo. Não sei se é o exercício ou se é a rotina que me mói, mas algo me diz que este dia vai custar bastante a passar.

Querido Holmes, (*)

Obrigadinha pelo fim-de-semana num Vila Galé à escolha!

Eu sabia que estes dois anos de árdua dedicação iriam certamente resultar em algo bom. E voilá! Primeiro, menos sete quilos. E agora, dois dias de descanso.

(*) sim, N., eu às vezes também tenho uma palavrinha a dizer ao Holmes.