segunda-feira, 31 de dezembro de 2012

adeus, 2012.


Tenho pouca fé para 2013, mas há coisas que gostava de garantir para os próximos 365 dias (não estão necessariamente por ordem de importância):
Ter saúde. Continuar no meu trabalho e ser melhor naquilo que faço. Se tiver que mudar, que seja para melhor. Continuar a ter todos aqueles que amo por perto. Manter os verdadeiros amigos e deixar de perder tempo com os que não são. Juntar algum dinheiro e viajar (dois destinos este ano, pelo menos, era o que eu gostava). Ter força para continuar os treinos da corrida, em Março há uma meia maratona que gostava de aguentar. Mesmo que mude de ginásio, não desistir nunca de treinar com frequência e manter a minha Operação Verão 2013 sempre em andamento. Distância das pessoas pouco transparentes, que passam a vida a menosprezar os outros, mas depois, quando precisam, são muito amiguinhos; das pessoas ingratas e das pessoas invejosas (e que elas parem de pensar em mim, porque para me chegarem aos calcanhares tinham que voltar a nascer 3 vezes e mesmo assim não sei). Aceitar melhor os meus erros e as minhas imperfeições. Aceitar (finalmente) a incerteza que é o futuro e conviver melhor com as minhas dúvidas e inseguranças, sobretudo num ano em que o futuro nos vai parecer a todos tão nublado. Não sofrer por antecipação. Perdoar e ser perdoada pelos meus disparates. Conseguir chegar a horas todos os dias. Gastar muitas horas na praia, ora de barriga para cima, ora de barriga para baixo. Fazer uma tatuagem (sim, digo isto todos os anos e ainda não tive coragem). Ouvir muita música e ler muitos livros. Dançar mais. E, quem sabe, conseguir começar um projecto meu ou, pelo menos, começar a desenhá-lo.
É isto. Adeus, 2012.
Olá, 2013. Recebo-te de sapatos novos e tudo, por isso vê lá o que me fazes.

bom dia!

Uma hora de Spin e um bocadinho de sauna para começar a fechar o ano.

sábado, 29 de dezembro de 2012

resumo.

Eu bem disse que no final do ano era capaz e hoje consegui superar a prova e corri os 10km! Fiz o percurso numa hora, o que já foi muito bom, tendo em conta que, além de ter sido a minha primeira vez, por causa da bronquite, nao tinha conseguido treinar como devia. Estou contente e completamente acabada. Hoje só quero passar o resto da noite em casa, debaixo de uma manta. Já não me mexo mais, até amanhã.

hoje vai ser isto.


A partir das 17h30, o desafio é aguentar os 10km. Tenho para mim que vai doer.

sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

começaram os saldos na Zara.

Não, não vou fazer nenhuma lista nem fazer qualquer post histérico sobre as maravilhas da colecção da Zara (que tem, de facto, coisinhas bonitas). Quero apenas alertar quem esteja a pensar passar por uma loja Zara hoje: preparem-se para as filas, para o empurrão, para as meninas da loja a não conseguirem atender decentemente toda a gente e  para roupa espalhada por todo o lado. Fui à loja do Chiado procurar um presente para uma amiga e estava uma confusão, os dois andares cheios de gente aos encontrões, com filas nas caixas e com um bafo de calor que não me aguentei lá mais do que cinco minutos. Louvo a paciência destas pessoas, mas, por mim, que se lixem os saldos, não consigo ficar uma hora numa fila para pagar meia dúzia de trapitos. E, pelo que me contaram, a Zara do Colombo tinha fila que chegava aos corredores do centro.
O que está verdadeiramente em crise é o bom senso das pessoas, só pode.

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

desabafo.

Há dias em que me sinto atingida por um desânimo total com a vida e com as pessoas. Hoje é um desses dias. Vou enfiar a cabeça num livro, depois na almofada e esperar que amanhã já esteja melhor.

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

sim, estou a trabalhar hoje.

Mas cheguei ao escritório em dez minutos.
É mesmo um dos melhores dias do ano para trabalhar.

domingo, 23 de dezembro de 2012

banda sonora de domingo #34


Adoro esta cover do Alex Clare para a "Damn Your Eyes" da Etta James. Enjoy it.

random stuff.

O mundo não acabou, mais uma vez. Depois da loucura do Nostradamus na entrada no ano 2000, mais um fracasso para as previsões daqueles que querem à força, vá-se lá saber porquê, mandar o globo terrestre desta para melhor. E, como a vida continua, lá fui eu acabar de comprar os presentes de Natal todos. A minha mãe, como sempre, deixou as compras para a família para o último dia e lá fomos nós num sábado à hora de almoço enfiarmo-nos no calor do shopping para despachar os presentes dos primos e dos tios todos (foi doloroso, fico maluca com os centros comerciais nestes dias). À tarde, mais uma ronda de compras, porque eu sou uma boa alma que adora ajudar o próximo. Mas o assunto está encerrado. Ainda tenho dois ou três postais que queria enviar, mas, se o fizer, já não chegam a tempo do Natal... Logo decido o que faço.
Entretanto, ainda estou em processo de cura da minha bronquite. Falar muito ou rir é sinónimo de começar a tossir. Mas já me sinto melhor e já fui correr ontem e hoje de manhã, 5km de cada vez (ok, hoje foram 4,20km, mas só por falta de tempo que tenho convidados para almoçar) que me custaram muito porque os pulmões não estão a 100% e começam a doer ao final de pouco tempo. Mas acho que estou no bom caminho; mais vale um progresso lento que nenhum progresso, certo? Até ao final da semana quero chegar aos 8km.
E pronto, entrámos oficialmente na época natalícia. Vamos comer uns docinhos, estar com aqueles de quem mais gostamos e abrir os nossos presentes. Mais do mesmo, se calhar um ritual que podia repetir-se mais vezes durante o ano, mas que, no fundo, nos aquece sempre o coração. Em anos como este, principalmente.

[já a seguir, a banda sonora de domingo.]

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

e pronto.

Doente e de cama.
Alguém me anda a desejar mal, só pode.

reparei agora.

Já tenho este blog há 3 anos. E continuo sem dizer nada de jeito.

vou cuspir os pulmões, não tarda.

A tosse piorou. Já tossi tanto desde que acordei que me doem os pulmões e me custa a respirar. Acho que aquela maldita infecção respiratória de há uns meses está a querer voltar. E eu com um plano de treinos tão bom já preparado para esta semana. E compras de presentes para fazer. E eventos de Natal para ir. E tanta coisa melhor para fazer do que ficar na cama a entupir-me de antibiótico, soro fisiológico e afins. Aguenta aí, pulmão.

uma coisa de que gosto na época natalícia...

É que vai tudo de férias e eu deixo de apanhar trânsito de manhã. Aquele trânsito caótico que me faz querer arrancar cabelos e espumar de raiva quando percebo que tenho que entrar no escritório em cinco minutos e ainda me falta fazer metade do caminho até ao parque de estacionamento. Eu sei que podia acordar mais cedo, mas o meu corpo muitas vezes castiga-me e não quer sair da cama.
Por isso é que nunca tiro férias nas duas últimas semanas do ano nem em Agosto, querem altura menos stressante para trabalhar? É um mel, acreditem (mas não façam o mesmo, senão estragam-me a vida).

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Insiste e não desiste!

E pronto, treino feito. Corri mais tempo, mas menos 1km e qualquer coisa que da última vez. Com o nariz entupido e a tosse, tive que correr mais devagarinho para não perder o fôlego. De qualquer forma, foram mais 6km para a contagem e, com a constipação com que estou, já foi um resultado muito bom. Mas correr na rua é muito mais motivante, sem dúvida. 


E agora que já papei as 3 novelas brasileiras da SIC (ao tempo que não viciava numa novela da Globo sequer, agora são logo três; e uma delas repetida!), posso ir dormir e descansar as perninhas. Amanhã há mais. Boa noite.

Constipada...

... Mas com motivação para ir correr depois do trabalho! Já estou inscrita na Corrida de São Silvestre, no próximo dia 29 de Dezembro e ainda são 10km portanto é melhor treinar (falta pouco para lá chegar). Se o S. Pedro ajudar vou fazer a maioria dos treinos em modo outdoor, mas por hoje, dado o meu estado, é a passadeira do ginásio que chama por mim.

quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Pantone says Emerald.


Aproveitando que a Pantone já elegeu o verde esmeralda como a cor tendência para 2013, gostava de adiantar que quero muito de ter uma capa de iPhone a condizer. Adoro esta cor.

(Para grande desgosto meu, estas capas da Pantone são caríssimas, custa-me dar tanto dinheiro por uma capa de telefone. Mas não custa sonhar.)

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

desconfio...

... que sou a única pessoa neste reino de Blogs/Facebook/Twitter que não tem uma foto da árvore de Natal recém montada. Porque, de facto, não a tenho.

verdades.

"Regressamos sempre aos velhos lugares onde amámos a vida. E só então compreendemos que não voltarão jamais todas as coisas que nos foram queridas. O amor é simples, e o tempo devora as coisas simples." ~ José Eduardo Agualusa

weekend workouts.


sábado: 30 minutos, 6,89km.
domingo: 35 minutos, 7,33km.

segunda: pernas completamente doridas e uma vontade de ficar na cama (com sono à mistura, claro).

objectivo: chegar aos 10 km até ao final de dezembro! e nos meses seguintes vai ser sempre a subir... 12km, 15km, 20km!

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

atenção às páginas de Facebook que vendem roupinha.

Quando andamos a comprar coisas através de páginas de Facebook, temos que estar atentas aos produtos que são vendidos, porque há muito boa gentinha a tentar fazer falcatrua. A título de exemplo, a página Oh My Darling, entre uma enorme lista, vende roupa do Asos por um preço bastante superior ao que é vendido  no site. Eu diria que se trata de burrice por parte das donas da página, tendo em conta que é um dos sites mais conhecidos e, ainda para mais, não nos cobra portes de envio - logo, ainda nos sai mais barato. Para mim, que namoro o Asos quase todos os dias, era difícil que os modelos não me saltassem à vista. Um top que no Asos está à venda por 16 euros (com portes incluídos) é vendido por estas meninas a 28 euros. Nem tiveram qualquer pudor em usar a própria foto da modelo da marca. Confrontadas com a situação, apagaram sucessivamente os comentários de algumas fãs da página e, mais tarde, a própria foto do top foi excluída do álbum. Não sem antes ficarem as provas, é claro...



No entanto, há mais peças Asos à venda e a preços muito superiores. Esta, em baixo, está à venda no site por 28 euros, quando, no original, nos custa apenas 13 e com portes incluídos.


Fica o aviso. Sei por experiência própria e acredito que há gente bem intencionada, que tem para venda artigos que não encontramos assim tão facilmente e a bons preços. Mas também há muita(o) chica(o)-esperta(o) por aí. Se gostaram dos tops em cima, basta irem ao www.asos.com que as entregas demoram, no máximo, uns 7 dias a chegar às vossas mãos.

obrigada Niemeyer.


E um dia ainda hei-de dançar no Sambódromo do Rio, fazer uma visita ao Museu de Arte Contemporânea em Niterói ou conhecer a sede da ONU nos EUA, para a qual Oscar Niemeyer também deu a sua contribuição. Entre muitas outras obras que deixa de presente à Humanidade. Um génio da arquitectura moderna, sem dúvida. E viver até aos 104 anos também não é para todos...

"O que me atrai é a curva livre e sensual. A curva que encontro nas montanhas do meu país, no curso sinuoso dos seus rios, nas ondas do mar, no corpo da mulher preferida. De curvas é feito todo o universo, o mundo curvo de Einstein." (Oscar Niemeyer)

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

xmas wishlist #2


New Balance U 420 HU Burgundy, size 38
(acho que se vendem na WESC Chiado)

Body ASOS, size 10
Snood com Padrão Azteca ASOS
Bomberjacket ASOS, size 10
Vestido ASOS, size 10
Casaco ASOS, size 10
Gorro ASOS
Sweat ASOS, size 10
Casaco ASOS, size 10
Clutch Zebra ZARA
Ténis All Star, em verde, salmão ou preto. Size 38.
Anel Bimba&Lola, size 14.

sábado, 1 de dezembro de 2012

xmas wishlist #1

Livros:
- "O Quinto Filho", da Doris Lessing
- "Sangue Mortífero", o 9º volume da saga True Blood (já tenho o 10 e o 11, está a faltar-me este!)
- "No dia em que fugimos tu não estavas em casa", do Fernando Alvim;
- "Os Pilares da Terra" (vol. I e vol. II), do Ken Folett (terceiro ano a pedir);
- "1Q84", de Haruki Murakami (o volume 1, porque o 2 já tenho);
- "Em Busca do Carneiro Selvagem", Haruki Murakami;
- "O Filho de Mil Homens", de Valter Hugo Mae;
- "Comissão das Lágrimas", de António Lobo Antunes;
- "Travessuras da Menina Má", Mario Vargas Llosa;
- "A Cidade e os Cães", Mario Vargas Llosa;
- "As Intermitências da Morte", José Saramago
- "Tieta do Agreste", Jorge Amado
- "São Jorge dos Ilhéus", Jorge Amado 
- "Versículos Satânicos" do Salman Rushdie
- "Livro", do José Luís Peixoto
- Quero começar a ler "Game of Thrones" (do George R.R. Martin), para perceber o furor à volta da coisa, por isso podem oferecer-me o livro I.
- "Casei com um Comunista", do Philip Roth (ou qualquer outro dele)
- "Voando Sobre Um Ninho de Cucos", do Chuck Palahniuk (vi o filme há pouco tempo, adorei e agora quero ler o livro)
- "Fight Club", do Chuck Palahniuk (já que sou fã do filme, também quero ler o livro)
- "Rio das Flores" e "Equador", do Miguel Sousa Tavares
- A trilogia do Henry Miller: "Sexus", "Plexus", "Nexus"
- "Jerusalém", do Gonçalo M. Tavares

CD's:
- Dave Matthews Band, "Away From The World" (o mais recente!!)
- Devotchka, "How It Ends"
- Metronomy, "Nights Out"
- Metronomy, "The English Riviera"
- Raphael Saadiq, "The Way I See It"

Concertos/Festivais:
- Um bilhete para ir ver a Rihanna ao Pavilhão Atlântico em Maio deixava-me contente

saturday workout: check!


5km, 30 minutos. Amanhã vou para os 45.